بازدیدها: 137
اختلالات اضطرابی یکی از انواع شایع اختلالات روان شناختی می باشد. تجربه ی حالت اضطراب تجربه ای عادی می باشد و تجربه ی این حالت بسیار شیبه به تجربه ی حالت ترس است. اگرچه تجربه ی حالت اضطراب شباهت زیادی با تجربه ی حالت ترس دارد اما تفاوتهایی هم بین این دو حالت هیجانی وجود […]
علایم فوبیای اجتماعی نام فوبیای اجتماعی در آخرین طبقه بندی اختلالات روان شناختی که توسط انجمن روان پزشکی آمریکا ارایه شده است و به نام DSM-V معروف است به نام اختلال اضطراب اجتماعی تغییر یافته است. در طبقه بندی DSM-V برای تشخیص فوبیای اجتماعی ملاکهایی از جمله ملاکهای زیر عنوان شده است . A)وجود اضطراب […]
احساس ناامیدی یکی از حالتهای هیجانی منفی است که با احساس ناراحتی زیادی همراه است. تجربه ی این حالت هیجانی می تواند با کاهش شدید فعالیتها و تجربه ی سایر حالتهای هیجانی منفی بخصوص حالت هیجانی افسردگی همراه باشد. در بخش اول این مقاله چندین روش برای مقابله باحالت ناامیدی توضیح داده شد و در […]
ویژگی ها و روش های درمانی اختلال فوبیا از نوع فوبیای خاص ، فوبیای اجتماعی واقورفوبیا اختلال فوبیا یکی از انواع شایع اختلالات اضطرابی می باشد . میزان شیوع اختلال فوبیا بسیار گسترده است . در این مقاله تلاش دارم که ویژگیها و روش های درمانی سه نوع از انواع فرعی اختلال فوبیا که شامل […]
میزان نیاز به خواب در اشخاص مختلف متفاوت می باشد برخی از اشخاص مجبور هستند زمان بیشتری را به خواب اختصاص دهند در حالی که برخی دیگر میزان زمان کمتری را به خواب اختصاص می دهند. به نظر متخصصان علوم خواب همانطوری که اندازه ی کفش هر شخص با شخص دیگر تفاوت دارد میزان خواب […]
اختلال افسردگی یکی از اختلالات شایع روانشناختی می باشد. ابتلا به اختلال افسردگی با خسارات مختلف انسانی و اقتصادی همراه می باشد . از جمله مهمترین خسارات انسانی ابتلا به اختلال افسردگی افزایش قابل توجه خطر خودکشی می باشد و از جمله مهمترین خسارات اقتصادی ابتلا به اختلال افسردگی کاهش میزان کارآیی شغلی مبتلایان به […]
مشکلات و تعارضات مکرری که زوجها در طول زندگی مشترک شان تجربه می کنند یکی از عواملی است که خطر جدایی آنان را به صورت معناداری بالا می برد. تلاش زوجها برای حل مشکلات و تعارضات پیش آمده در زندگی مشترک شان ، عاملی موثر در پیشگیری از وقوع طلاق و جدایی آنان می باشد. […]
حالت خشم یکی از حالتهای هیجانی می باشد که ایجاد آن مانند ایجاد سایر حالتهای هیجانی با یک سلسله تغییرات فیزیولوژیکی ، زیستی و رفتاری همراه می باشد. عوامل موثر در افزایش واکنش به محرکهای تحریک کننده ی حالت خشم بسیار زیاد می باشند . برخی از عوامل موثر در افزایش واکنش به محرک های […]
اختلالات افسردگی اساسی یکی از شایعترین انواع اختلالات افسردگی می باشد و ابتلا به این اختلال همراه با وارد شدن خسارات مختلف انسانی و اقتصادی به جوامع می باشد.. در آخرین طبقه بندی اختلالات روان شناختی که توسط انجمن روان پزشکی آمریکا ارایه شده است و اصطلاحا به نام طبقه بندی DSM-V نامیده می […]
امروزه برای درمان اختلالات روانشناختی علاوه بر روش درمان دارویی از روش های مختلف روان درمانی استفاده می شود . روان درمانگران با استفاده از انواع روش های روان درمانی تلاش می نمایند که با برگزاریی جلسات روان درمانی تغییراتی در جبنه های مختلف شناختی ، رفتاری و هیجانی مراجعان خود بوجود بیاورند. طبق برخی […]