بازدیدها: 81

چند مشکل شناختی در مبتلایان به اختلال افسردگی

اختلال افسردگی یکی از اختلالات شایع روان شناختی است که ابتلا به آن همراه با ایجاد خسارتهای فراوان از جمله خسارتهای جانی و خسارتهای اقتصادی می باشد. از جمله خسارت های جانی ابتلا به اختلال افسردگی می توان به افزایش قابل توجه به اقدام به خودکشی در مبتلایان به اختلال افسردگی اشاره نمود .از نظر […]

مرور کلی بر روان درمانیها : بخش اول : رفتاردرمانی دیالیتیک ( Dialectical behavioral therapy )

رفتاردرمانی دیالیتیک که به صورت اختصاری درمان DBT نامیده می شود یکی از انواع روان درمانهایی است که در دسته ی روان درمانیهای موج سوم درمان های شناختی- رفتاری طبقه بندی گردیده است. روان درمانیهای موج سوم شناختی- رفتاری به مجموعه ای از روان درمانیها گفته می شود که بعد از روان درمانیهای شناختی- رفتاری […]

آموزش تکنیک وارونگی عادت (Habit reversal training )

تکنیک آموزش وارونگی عادت (Habit reversal training ) که گاهی با اسم اختصار HRT شناخته می شود یکی از تکنیکهای رفتاری است که در درمان های شناختی- رفتاری از آن به عنوان یکی از تکنیک های مهم برای  درمان برخی از اختلالات روان شناختی بخصوص اختلال تیک های عصبی (Tic disorder) و اختلال کشیدن مو […]

تکنیک خود نظارت گری (Self- Monitarton technique )

تکنیک خود نظارت گری یکی از تکنیکهایی رفتاری است که در جریان درمانهای شناختی – رفتاری از آن استفاده می شود . در درمانهای شناختی- رفتاری هم از تکنیک خود نظارت گری به عنوان نوعی وسیله ی درمان و هم به عنوان نوعی وسیله ی ارزیابی در حریات اجرای درمان استفاده می شود. زمانی که […]

تکنیک پرسش های سقراطی (Sortic questioning technique)

تکنیک پرسش های سقراطی (Sortic questioning technique )یکی از تکنیکهایی است که ابتدا در درمان شناختی- رفتاری کلاسیک که توسط آرئون بک ابداع شد به کار رفت و امروزه در بسیاری از انواع درمانهای شناختی- رفتاری جدید که اصطلاحا درمانهای موج سوم معروف هستند مانند درمان فرا شناختی (Metacognitive therapy) و شناخت درمانی مبتنی بر […]

تکنیک آزمایش رفتاری (Behavioral experiments techniques )

درمانهای شناختی- رفتاری یکی از گسترده ترین روش های روان درمانی است که در درمان بسیاری از اختلالات و مشکلات روان شناختی ( مانند اختلالات اضطرابی ، اختلالات افسردگی ، بیخوابی و مشکلات کنترل تکانه ) کاربرد دارد. این نوع درمان ها شامل انواع مختلفی است و در سالیان اخیر میزان استفاده از این نوع […]

تکنیک آموزش توجه (Attention training technique )

تکنیک آموزش توجه(Attention training technique ) تکنیک آموزش توجه یکی از تکنیکهایی است که در درمان فراشناختی (Meta cognitive therapy ) بکار می رود. درمان فراشناختی یکی از روش های روان درمانی است و این نوع روان درمانی در مجموعه ی روان درمانیهای شناختی – رفتاری قرار گرفته است . درمان فراشناختی یک نوع روان […]

سه تکنیک اساسی درمان شناختی – رفتاری اختلال افسردگی

اختلال افسردگی یکی از اختلالات شایع روانشناختی می باشد. ابتلا به اختلال افسردگی با خسارات مختلف انسانی و اقتصادی همراه می باشد . از جمله مهمترین خسارت انسانی ابتلا به اختلال افسردگی افزایش قابل توجه خطر خودکشی می باشد و ازجمله مهمترین خسارات اقتصادی ابتلا به اختلال افسردگی کاهش میزان کارآیی شغلی مبتلایان به این […]

ویژگیهای عمده ی روان درمانیهای شناختی- رفتاری جدید : بخش چهارم : شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی ( MBCT )

  امروزه  درمانهای شناختی – رفتاری یکی از گسترده ترین روش های مورد استفاده برای روان درمانی اختلالات روان شناختی می باشد و از این نوع روان درمانیها برای درمان انواع مختلف اختلالات روانشناختی استفاده می شود. در دو دهه ی اخیر استفاده از انواعی از درمانهای شناختی – رفتاری که به درمانهای شناختی – رفتاری […]

ویژگیهای عمده ی روان درمانیهای شناختی- رفتاری جدید : بخش سوم : درمان فراشناختی (MCT)

 مقدمه ابتلا به اختلالات روان شناختی( مانند اختلالات اضطرابی و یا اختلالات افسردگی ) و یا تجربه ی مشکلات روان شناختی ( مانند حالت بیخوابی و یا حالت عدم کنترل خشم ) یکی از مسایلی است که انسانها و جوامع گرفتار آن می باشند .برای درمان این اختلالات و مشکلات روش های مختلفی توسط متخصصین […]