بازدیدها: 1826

روان درمانی اختلال افسردگی با استفاده از سه روش رفتار درمانی موج سوم

اختلال افسردگی یکی از اختلالات شایع روانشناختی می باشد . اگرچه واژه ی افسردگی واژه ای است که در صحبتهای روزمره  برای توصیف برخی از احساسات ناراحت کننده مانند احساس غمگینی  و احساس عدم رضایت از انجام فعالیتها بکار می رود اما زمانی که از اختلال افسردگی و یا افسردگی کلینینکی صبحت می شود  آن […]

نقش حالت تنظیم هیجانات در سلامت روانشناختی

همه ی انسانها در طول روز هیجانات مختلفی را تجربه می نمایند و تلاش می نمایند که به با استفاده از روش های کارآمد توانند با آنها مقابله نمایند. تچربه ی هیجانات از ضرورتهای اساسی زندگی است و زندگی بدون هیچانات جریان نمی یابد. همچینن بدون وجود هیچانات زندگی ما معنای خود را از دست […]

درمان شناختی – رفتاری اختلال وسواسی- اجباری از اولین قدم تا آخرین قدم

اختلال وسواسی-اجباری یکی از اختلالات مهم رواشنناختی است که در بسیاری از مواقع درمان آن سخت بوده و حتی امکان دارد تا آخر عمر علایم و نشانه های آن در شخص مبتلا ادامه یابد. در طبقه بندیهای قبلی اختلالات روانشناختی ، اختلال وسواسی -اجباری در طبقه ی مربوط به اختلالات اضطرابی قرار داشت . یکی […]

نقش ابتلا به اختلال افسردگی در تشدید علائم بیماریهای قلبی – عروقی

اختلال افسردگی و بیماریهای قلبی – عروقی یکی از شایعترین و ناتوان کننده ترین بیماریهایی هستند که مردم به آنها مبتلا می گردند میزان شیوع اختلال افسردگی بین 15 الی 18 درصد برآورد شده است و تخمین زده می شود حدود 7 درصد از مردمی که در سنین بزرگسالی به سر می برند در طول عمر […]

معرفی کتاب چهل روش موثر برای کاهش علایم افسردگی

کتاب چهل روش موثر برای کاهش علایم افسردگی توسط اینجانب دکتر حسین لطفی نیا ( متخصص روانشناسی بالینی ) تالیف یافته و توسط انتشارات فروزش در سال 1396 انتشار یافته است. خواندن این کتاب برای اشخاصی که مبتلا به اختلال افسردگی هستند و یا حالتی از افسردگی را تجربه می نمایند می تواند سودمند باشد […]

معرفی کتاب هفتاد روش کاربردی برای کنترل حالت خشم

کتاب هفتاد روش کاربردی برای کنترل حالت خشم توسط اینجانب دکتر حسین لطفی نیا ( متخصص روانشناسی بالینی ) تالیف شده  وتوسط انتشارات فروزش انتشار یافته است. هدف اصلی از تالیف این کتاب ارایه ی راه حلهای موثر برای اشخاصی است که در ارتباط با کنترل حالت خشم دچار مشکلات زیادی می باشند. حالت خشم […]

بررسی ویژگیهای مشترک اختلالات بی اشتهایی عصبی و پراشتهایی عصبی با اختلال وسواسی- جبری

دو اختلال مهم غذا خوردن (Eating disorders ) اختلال بی اشتهایی عصبی (Anorexia ) و اختلال پراشتهایی عصبی (Bulimia) می باشد.  ویزگی عمده ی احتلال بی اشتهایی عصبی تلاش شخص مبتلا برای نگه داشتن میزان وزن خود در حد کمتر از وزن حد متوسط نسبت به سن وسال خود است. همچینن در مبتلایان به اختلال […]

درمان شناختی – رفتاری اختلالات افسردگی

اختلالات افسردگی یکی از شایعترین انواع اختلالات روانشناختی می باشد که مردم در خطر ابتلا به آن قرار دارند . ابتلا به  اختلالات اقسردگی خسارات مختلف انسانی و اقتصادی بسیاری را به جوامع مختلف وارد می نماید. برای نمونه از جمله مهمترین خسارات انسانی ابتلا به اختلالات افسردگی افزایش قابل توجه خطر اقدام به خودکشی […]

مروری بر چند نوع از اختلالات مهم خواب

اختلال خواب طیف گسترده ای از اختلالات را در بر می گیرد. مشکلات مرتبط با حالت خواب زمانی به صورت اختلال در می آیند که میزان شدت آن مشکلات بسیار زیاد باشد و در کارکردهای مختلف ارتباطی ، شغلی و اجتماعی  آسیب ایجاد نمایند. در این مقاله تلاش دارم مروری بر چند نوعاختلالات خواب داشته […]

ویژگیهای اختلالات شخصیتی طبقه ی C

اختلالات شخصیتی گروهی از اختلالات روانپزشکی می باشند که ابتلا به آنان با نتایج ناخوشایند فردی و اجتماعی همراه می باشد. ابتلا به اختلالات شخضیتی می تواند با کاهش کارکردهای اجتماعی وشغلی و ارتباطی همراه باشد . در اغلب مواقع درمان اختلالات شخصیتی مشکل بوده  نیازمند صرف وقت و انرژی زیاد می باشد.ابتلابه اختلالات شخصیتی […]