بازدیدها: 161
هیجانات علاوه بر آنکه سبب بقای انسان ها می شوند کارکردهای مختلفی را نیز در زندگی انسانها دارند. برای مثال هیجان شادی می تواند انگیزه ی موفقیت انسانها را در زندگی افزایش داده و سبب موفقیت هر چه بیشتر اشخاص گردد درمقابل هیجان غمگینی می تواند سبب کاهش میزان کارآمدی اشخاص در زمینه های مختلف […]
تنشها و مشکلات زوجها با یکدیگر یکی از مواردی است که افزایش میزان شدت آن می تواند با نتایج ناخوشایندی و از آن جمله جدایی زوجها از همدیگر همراه باشد .برای کاهش تنشها و مشکلات زوجها با یکدیگر روش های مختلفی از سوی متخصصان پیشنهاد شده است و در طول این مقاله تلاش دارم […]
احساس ناامیدی با ایجاد و یا تشدید علایم اختلال افسردگی ارتباط زیادی دارند. اگرچه در آخرین طبقه بندیهای تشخیصی اخیلالات روانشناختی مانند طبقه تندی انجمن روانپزشکی آمریکا (DSM-V) و طتقه بندی سازمان بهداشت جهانی (ICD-10)حالت ناامیدی به عنوان یکی ازعلائم اختلال افسردگی ذکر نشده است اما در بسیاری از پژوهشها نقش حالت ناامیدی در ظاهر […]
هیجانات علاوه بر آنکه سبب بقای انسان ها می شوند کارکردهای مختلفی را نیز در زندگی انسانها دارند. برای مثال هیجان شادی می تواند انگیزه ی موفقیت انسانها را در زندگی افزایش داده و سبب موفقیت هر چه بیشتر اشخاص گردد درمقابل هیجان غمگینی می تواند سبب کاهش میزان کارآمدی اشخاص در زمینه های مختلف […]
حالت ترس یکی از هیجانات اساسی می باشد که ما را از خطرات مختلف آگاه نموده و از خطرات دور می نماید. حالت ترس با یک سلسله از پاسخهای مختلف از جمله پاسخهای جسمانی ( مانند آزاد شدن برخی از هورمونها مانند هورمون اپی نفرین و هورمون آدرنالین و افزایش میزان ضربان قلب ) ، […]
امروزه با صعنتی شدن جوامع اهمیت مدیریت استرس افزایش یافته است. یکی از علل مهم اهمیت موضوع مدیریت استرس اثر تخریبی حالت استرس بر روی سلامتی جسمانی و روانشناختی می باشد. واژه ی استرس از علم فیزیک وارد علم روانشناسی شده است و در علم فیزیک معنی استزس عبارت از میزان فشازی است که بر […]
احساس ناامیدی با ایجاد و یا تشدید علایم اختلال افسردگی ارتباط زیادی دارند. اگرچه در آخرین طبقه بندیهای تشخیصی اخیلالات روانشناختی مانند طبقه تندی انجمن روانپزشکی آمریکا (DSM-V) و طتقه بندی سازمان بهداشت جهانی (ICD-10)حالت ناامیدی به عنوان یکی ازعلائم اختلال افسردگی ذکر نشده است اما در بسیاری از پژوهشها نقش حالت ناامیدی در […]
اختلال افسردگی یکی از اختلالات شایع روانشناختی می باشد. ابتلا به اختلال افسردگی با خسارات مختلف انسانی و اقتصادی همراه می باشد . از جمله مهمترین خسارت انسانی ابتلا به اختلال افسردگی افزایش قابل توجه خطر خودکشی می باشد و ازجمله مهمترین خسارات اقتصادی ابتلا به اختلال افسردگی کاهش میزان کارآیی شغلی مبتلایان به این […]
امروزه درمانهای شناختی – رفتاری یکی از گسترده ترین روش های مورد استفاده برای روان درمانی اختلالات روان شناختی می باشد و از این نوع روان درمانیها برای درمان انواع مختلف اختلالات روانشناختی استفاده می شود. در دو دهه ی اخیر استفاده از انواعی از درمانهای شناختی – رفتاری که به درمانهای شناختی – رفتاری […]
مقدمه ابتلا به اختلالات روان شناختی( مانند اختلالات اضطرابی و یا اختلالات افسردگی ) و یا تجربه ی مشکلات روان شناختی ( مانند حالت بیخوابی و یا حالت عدم کنترل خشم ) یکی از مسایلی است که انسانها و جوامع گرفتار آن می باشند .برای درمان این اختلالات و مشکلات روش های مختلفی توسط متخصصین […]