بازدیدها: 78

مرور کلی بر روان درمانیها : بخش اول : رفتاردرمانی دیالیتیک ( Dialectical behavioral therapy )

رفتاردرمانی دیالیتیک که به صورت اختصاری درمان DBT نامیده می شود یکی از انواع روان درمانهایی است که در دسته ی روان درمانیهای موج سوم درمان های شناختی- رفتاری طبقه بندی گردیده است. روان درمانیهای موج سوم شناختی- رفتاری به مجموعه ای از روان درمانیها گفته می شود که بعد از روان درمانیهای شناختی- رفتاری […]

چند روش و تکنیک درمانهای شناختی -رفتاری برای مقابله با علایم اختلالات اضطرابی

  اضطراب (Anxiety) یکی از هیحانات منفی است که همه ی انسانها در هر روز از زندگی آن را تجربه می نمایند . هیجان ها حالتی می باشند که تجربه ی آنها موجب تغییر در حالتهای عادی جسم و ذهن می شوند و آنها با یک سلسله علایم فیزیولوژیکی ،شناختی و رفتاری همراه می باشند […]

نظریات شناختی مهم در مورد سبب شناسی ابتلا به اختلال وسواسی- اجباری

اختلال وسواسی- اجباری یکی از اختلالات روان شناختی است که در طبقه بندیهای قبلی انجمن روان پزشکی آمریکا در طبقه ی اختلالات اضطرابی قرار داشت اما در آخرین طبقه بندی این انجمن در طبقه ای جدیدی به نام طبقه ی اختلال وسواس و اختلالات همراه با آن قرار گرفته است.  این طبقه از اختلالات روان […]

چند ویژگی مدل های مختلف درمان شناختی – رفتاری در درمان اختلال وسواسی – اجباری

اختلال وسواسی- اجباری که با اسم اختصاری OCD معروف است یکی از اختلالات روان شناختی است که در تازه ترین طبقه بندی تشخیصی اختلالات روان شناختی انجمن روان پزشکی آمریگا که به DSM-V معروف است از طبقه ی اختلالات اضطرابی جدا شده و در طبقه ای مستقل به نام طبقه ی اختلال وسواس و اختلالات […]

درمان فراشناختی (Meta cognitive therapy )

درمان فراشناختی Meta cognitive therapy یکی از انواع روان درمانهای موج سوم رفتاری می باشد که توسط آدرین ویلز (Adrian wells ) معرفی شده است. پایه ی این نوع درمان براساس یک مدل خود – تنظیمی (Self – regulation) در زمینه ی پردازش اطلاعات قرار دارد که به نام مدل کنش اجرایی خود – تنظیمی […]

درمان پذیرش – تعهد (Acceptance-commitment therapy)

درمان پذیرش- تعهد که اصطلاحا به نام درمان ACT معروف است . یکی از انواع مهم روان درمانهای موج سوم رفتاری است که امروزه کاربرد گسترده ای در درمانهای احتلالات روان شناختی بخصوص اختلالات افسردگی و اضطرابی پیدا نموده است. درمان ACT را می توان نوعی رفتار درمانی کلاسیک دانست که در آن از برخی […]

ویژگیهای روش روان درمانی فعال سازی رفتاری

روش روان درمانی فعال سازی رفتاری (Behavioral activation) یکی از روش های رفتار درمانی است که می تواند به یکی از دو صورت روشی مستقل و یا به عنوان نوعی تکنیک رفتاری در درمانهای شناختی- رفتاری مورد استفاده قرار گیرد . مهمترین کاربرد روش روان درمانی فعال سازی رفتاری در کاهش دادن علایم اختلال افسردگی […]

آموزش تکنیک وارونگی عادت (Habit reversal training )

تکنیک آموزش وارونگی عادت (Habit reversal training ) که گاهی با اسم اختصار HRT شناخته می شود یکی از تکنیکهای رفتاری است که در درمان های شناختی- رفتاری از آن به عنوان یکی از تکنیک های مهم برای  درمان برخی از اختلالات روان شناختی بخصوص اختلال تیک های عصبی (Tic disorder) و اختلال کشیدن مو […]

موضوع تحریفات شناختی (Cognitive-distortion ) در درمانهای شناختی – رفتاری

امروزه درمانهای شناختی- رفتاری یکی از انواع مهم روان درمانیهایی است که برای درمان اختلالات و یا مشکلات روان شناختی بکار می روند . اختلالات روان شناختی شامل انواع مختلف از اختلالاتی است که ابتلا به آنها می تواند با علایم درد آوری همراه باشد و کارکردهای مختلف اشخاص در زمینه های مختلف اجتماعی ، […]

تکنیک خود نظارت گری (Self- Monitarton technique )

تکنیک خود نظارت گری یکی از تکنیکهایی رفتاری است که در جریان درمانهای شناختی – رفتاری از آن استفاده می شود . در درمانهای شناختی- رفتاری هم از تکنیک خود نظارت گری به عنوان نوعی وسیله ی درمان و هم به عنوان نوعی وسیله ی ارزیابی در حریات اجرای درمان استفاده می شود. زمانی که […]