بخش پاسخ به سوالات روان شناسی : سوال : روان درمانی (Psychotherapy ) چیست ؟

سوال : روان درمانی (Psychotherapy ) چیست ؟

روان درمانی (Psychotherapy) یکی از روش های مهم درمان انواع اختلالات روان شناختی می باشد .  استفاده از روش های روان درمانی در کنار درمان های دارویی می تواند در کاهش علایم مبتلایان به اختلالات روان شناختی موثر باشد. امروزه انواع مختلفی از روش های روان درمانی ابداع شده اند . بر اساس یکی از برآوردهایی که در زمینه ی میزان انواع روان درمانیها انجام شده است معلوم شده که امروزه ذر سراسر جهان بیشتر از 300 نوع از انواع مختلف روان درمانی وجود دارد. در بین انواع روان درمانیها چند نوع از انواع روان درمانیها به میزان بیشتری مورد استفاده ی روان درمانگران قرار می گیرند. از جمله ی این نوع روان درمانیها می توان به روان درمانهای شناختی- رفتاری و روان درمانیهای روان تحلیلی اشاره نمود. اگرچه هدف کلی تمام روان درمانیها ایجاد تغییراتی در زمینه های رفتاری ، شناختی و هیجانی مراجعان می باشد اما روان درمانیها از نظر اهداف جزیی با یکدیگر تفاوت هایی دارند. از جمله تفاوتهایی که بین انواع روان درمانیها در زمینه ی اهداف جزیی وجود دارد می توان به وجود تفاوتها در زمینه ی ساختار یافته بودن و ساختار یافته نبودن ، توجه یا عدم توجه به تشخیص های روان پزشکی ،  کوتاه مدت و یا طولانی مدت بودن و میزان توجه انواع روان درمانیها به تغییراتی که باید در زمینه های مختلف مانند زمینه های رفتاری ، شناختی و هیجانی مراجعان انجام گیرد اشاره نمود . برای مثال برخی از روان درمانیها مانند روان درمانیهای شناختی- رفتاری ساختار یافته و کوتاه مدت هستند درحالی که برخی دیگر از روان درمانیها مانند روان درمانیهای روان تحلیلی ساختار یافتگی کمتری دارند و در مقایسه با روان درمانیهای شناختی – رفتاری طولانی مدت تر می باشند. همچینن برخی از روان درمانیها مانند روان درمانیهای شناختی- رفتاری تلاش بیشتری برای ایجاد تعییراتی در زمینه های رفتاری و شناختی مراجعان خود دارند و برای رسیدن به این هدف تلاش می کنند از انواع تکنیک های شناختی- رفتاری استفاده نمایند در حالی که برخی دیگر از روان درمانیها مانند روان درمانیهای روان تحلیلی تلاش می کنند که بیشترین تغییرات را در زمینه ی هیجانی مراجعان خود ایجاد کنند

نوشته شده توسط دکتر حسین لطفی نیا ( متخصص روانشناسی بالینی )

آدرس دفتر روان درمانی و مشاوره دکتر حسین لطفی نیا (متخصص روانشناسی بالینی) : تبریز، خیابان17 شهریور جدید، بالاتر از تقاطع خیابان های  طالقانی و ارتش ،برج سینا، طبقه ی هفتم

تلفن: 04135559866

1403/1/22

بازدیدها: 64