بازدیدها: 782

اختلال افسردگی مداوم Persistent depressive disorder

امروزه اختلال افسردگی یکی از شایعترین اختلالات روانشناختی است. در مواقعی که  علایم اختلال افسردگی در طول یک دوره ی زمان نسبتا طولانی (بیشتر از دو سال در بزرگسالان و بیشتر از یکسال در کودکان) ادامه یابد می توان احتمال ابتلا به اختلال افسردگی مداوم (Persistent depressive disorder ) یا اختلال افسردگی مزمن (Chronic depression […]

دو شیوه ی اساسی برای مقابله با مشکلات و تعارضات زوجها

  مشکلات و تعارضاتی که زوجها در طول زندگی مشترک شان تجربه می نمایند می تواند بتدریج صمیت آنان را کاهش داده و حالتی از جدایی عاطفی بین آنها بوجود آورد. افزایش تلاش زوجها برای کاهش دادن میزان مشکلات و تعارضات شان عاملی مهم در پیشگیری از وقوع طلاق می باشد. عوامل مختلفی در افزایش […]

اختلال کندن مو (Hair pulling)

یکی از اختلالاتی که بخصوص در دوره ی نوجوانی شایع است اختلال کندن مو (Hair pulling) است این اختلال با اصطلاح Trichotillomania  مشخص می شود . اختلال کندن مو در طبقه بندی قبلی اختلالات روانشناختی یا  DSM -IV در طبقه ی اختلالات تکانه ای (Implusive disorder) قرار گرفته بود . ویژگی مهم اختلالات تکانه ای […]

برون هراسی Agoraphabia

برون هراسی  Agoraphobia برون هراسی(Agoraphobia ) یکی از ناتوان کننده ترین ترس های غیر عادی است.این نوع ترس غیرعادی سبب کاهش قابل توجه در کارکردهای اجتماعی و شغلی می گردد و ابتلا به آن می تواند با علایم سایر انواع اختلالات روانشناختی مانند اختلال افسردگی و یا اختلال اضطراب اجتماعی همراه باشد.  ترس نوعی حالت […]

ترس

ترس ترس یکی از انواع هیجانات می باشد که برای ادامه ی بقای انسان وجود آن لازم است. روانشناسان هیجانات را عاملی می دانند که انسانها را از حالت معمول خود خارج نموده و سبب ایجاد برانگیختگی در آنان می گردند. بطورکلی هیجانات در دو نوع منفی و مثبت قرار می گیرند. شادی و رضایت […]

سه اختلال روانشناختی شایع در دوران کودکی

  کودکان نیز مانند بزرگسالان در خطر ابتلا به انواع اختلالات روانشناختی قرار دارند. میزان شیوع برخی از این اختلالات روانشناختی(مانند اختلال پرفعالیتی همراه با نقص توجه ) در سطح بالا یی می باشد و میزان شیوع برخی دیگر از این اختلالات ( مانند اختلال افسردگی ) در سطح پائین قرار دارد . در طول […]

اصول اساسی درمان حل مساله

درمان حل مساله یکی از انواع روان درمانیها می باشد که در سال 1971 میلادی توسط دیزلا (DZurila) ، ماروین (Marvin ) و گلدفرید(Goldfired) برای درمان اختلال افسردگی ، اضطراب و افزایش توانایی برای حل مسایل بخصوص زمانی که اشخاص تحت تاثیر محرک های استرس زا قرار دارند.  دیزلا و همکارانش فعالیتهای خود را برای […]

روش ابراز قاطعیت

  زمانی که با رفتارها و سخنان نامناسب دیگران روبرو می شویم با استفاده از سه روش ساکت بودن ، ابراز حالت خشم و نشان دادن حالت قاطعیت می توانیم با این وضعیت برخورد نماییم . استفاده از روش های اول و دوم با خسارات زیادی همراه است. اما استفاده از روش سوم می تواند […]

اختلال سازگاری و روش های درمان آن

استرس عاملی است که می تواند با عوارض بسیاری مانند افزایش خطر ابتلا به بیماریهای جسمانی و روانشناختی همراه باشد. از جمله بیماریهای جسمانی که عامل استرس احتمال ابتلا به آنها را افزایش می دهد بیماریهایی است که اصطلاحا بیماریهای جسمانی -روانی (Psychosomatic ) نامیده می شوند.عامل استرس علاوه بر آنکه می تواند در افزایش […]

راههای مقابله با حالتهای خشم شدید و مکرر کودکان

حالت خشم یکی از هیجانات طبیعی است و در طبقه ی هیجانات منفی قرار دارد . حالت هیجان به حالتی گفته می شود که در آن سیستم عصبی بخش سمپاتیک مغز فعال شده و با ایجاد علایم جسمانی ( مانند افزایش میزان ضربان مغز ،افزایش جریان خون به عضلات بدن ) شخص را برای پاسخگویی […]