بازدیدها: 4097

سه اختلال روانشناختی شایع در دوران کودکی

  کودکان نیز مانند بزرگسالان در خطر ابتلا به انواع اختلالات روانشناختی قرار دارند. میزان شیوع برخی از این اختلالات روانشناختی(مانند اختلال پرفعالیتی همراه با نقص توجه ) در سطح بالا یی می باشد و میزان شیوع برخی دیگر از این اختلالات ( مانند اختلال افسردگی ) در سطح پائین قرار دارد . در طول […]

اصول اساسی درمان حل مساله

درمان حل مساله یکی از انواع روان درمانیها می باشد که در سال 1971 میلادی توسط دیزلا (DZurila) ، ماروین (Marvin ) و گلدفرید(Goldfired) برای درمان اختلال افسردگی ، اضطراب و افزایش توانایی برای حل مسایل بخصوص زمانی که اشخاص تحت تاثیر محرک های استرس زا قرار دارند.  دیزلا و همکارانش فعالیتهای خود را برای […]

روش ابراز قاطعیت

  زمانی که با رفتارها و سخنان نامناسب دیگران روبرو می شویم با استفاده از سه روش ساکت بودن ، ابراز حالت خشم و نشان دادن حالت قاطعیت می توانیم با این وضعیت برخورد نماییم . استفاده از روش های اول و دوم با خسارات زیادی همراه است. اما استفاده از روش سوم می تواند […]

اختلال سازگاری و روش های درمان آن

استرس عاملی است که می تواند با عوارض بسیاری مانند افزایش خطر ابتلا به بیماریهای جسمانی و روانشناختی همراه باشد. از جمله بیماریهای جسمانی که عامل استرس احتمال ابتلا به آنها را افزایش می دهد بیماریهایی است که اصطلاحا بیماریهای جسمانی -روانی (Psychosomatic ) نامیده می شوند.عامل استرس علاوه بر آنکه می تواند در افزایش […]

راههای مقابله با حالتهای خشم شدید و مکرر کودکان

حالت خشم یکی از هیجانات طبیعی است و در طبقه ی هیجانات منفی قرار دارد . حالت هیجان به حالتی گفته می شود که در آن سیستم عصبی بخش سمپاتیک مغز فعال شده و با ایجاد علایم جسمانی ( مانند افزایش میزان ضربان مغز ،افزایش جریان خون به عضلات بدن ) شخص را برای پاسخگویی […]

ترس های شدید ، حالت خشم و حالت افسردگی در کودکان

  ترس های شدید ، حالت خشم و حالت افسردگی سه نوع مشکل مهم در دوران کودکی می باشند . روبرو شدن کودکان با این مشکلات والدین آنان را بسیار ناراحت نموده و در بسیاری مواقع سبب مراجعه آنان به متخصصین علوم رفتاری بخصوص  روانشناسان می گردد . در این مقاله کوشش شده است در […]

چند روش موثر برای مقابله با حالت افسردگی

  اختلال افسردگی یکی از شایعترین اختلالات روانپزشکی است. میزان شیوع اختلال افسردگی به حدی زیاذ است که برای نشان دادن شیوع زیاد این اختلال از اصطلاح سرماخوردگی روانی استفاده می نمایند. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی اختلال افسردگی یکی از اختلالاتی است که ناتوایی های مهمی را در شخص ایجاد می کند و […]

نظریه های مهم در مورد سبب شناسی اختلال افسردگی

اختلال افسردگی یکی از شایعترین اختلالات روانشناختی است . میزان شیوع این اختلال به حدی زیاد است که گاه از آن به عنوان سرما خوردگی روانی یاد می کنند . در طبقه بندیهای تشخیصی انواع فرعی مختلفی از اختلال افسردگی ذکر شده است . اختلال افسردگی اساسی شایعترین نوع اختلال افسردگی است . این نوع اختلال […]

علل ابتلای نوجوانان به اختلال افسردگی

 امکان دارد احساس افسردگی در هر سنی رخ دهد. این احساس می تواند در پی روبرو شدن با رویدادها یا اتفاقات ناخوشایند ظاهر شود. حالت افسردگی را باید از اختلال افسردگی جدا نمود . حالت افسردگی با کاهش میزان رضایت از زندگی ، افزایش میزان خود انتقادی ، کاهش میزان عزت نفس و احساس بدبینی […]

آشنایی با سیستم حافظه

  تصور از دست دادن حافظه بسیار مشکل است. اگر ما قدرت حافظه ی خود را از دست بدهیم مجبور خواهیم بود هر رویدادی را برای بار دیگر تجربه نماییم . در این صورت تجربه ی هر رویدادی برای ما تجربه ای تازه ای خواهد بود و وقوع این حالت سبب می گردد که پیشرفت […]