حالت خشم یکی از هیجاناتی است که اگر به صورت مناسبی مدیریت نشود می تواند عوارض غیر قابل جبرانی را به همراه داشته باشد. از مهمترین عوارض عدم مدیریت حالت

   هیجانات علاوه بر آنکه سبب بقای انسان ها می شوند کارکردهای مختلفی را نیز در زندگی انسانها دارند. برای مثال هیجان شادی می تواند انگیزه ی موفقیت انسانها را

    اشخاصی که مبتلا به یکی از انواع اختلالات افسردگی می شوند مشکلاتی در جبنه های مختلف هیجانی ، انگیزشی ، جسمانی و شناختی را تجربه می کنند. آنها احساس

  در دو مقاله ی قبلی ویژگیهای دو نوع از مدلهای درمانی موج سوم رفتاری که شامل مدل درمانی فراشناختی یا مدل درمانی MCT و مدل درمانی پذیرش-تعهد یا مدل

در بخش اول این مقاله ویژگیهای یکی از انواع درمانهای موج سوم رفتاری یعنی درمان فراشناختی (Metacognitive therapy ) توضیح داده شد. در بخش دوم این مقاله ویژگیهای یکی دیگر

درمان های موج سوم رفتاری از جمله درمانهایی هستند که در دو دهه ی اخیر استفاده از آنها برای درمان اختلالات روان شناختی گسترش یافته است.فرایند ابداع و رشد این

مشکلات و تعارضات مکرری که زوجها در طول زندگی مشترک شان تجربه می کنند یکی از عواملی است که خطر جدایی آنان را به صورت معناداری بالا می برد. تلاش