بازدیدها: 1638
اصطلاح روان درمانی (Psychotherapy ) به مجموعه درمانیهایی گفته می شود که هدف از اجرای آنها به وجود آوردن تغییر در زمینه های رفتاری ، شناختی و هیجانی است. امروزه بیشتر از 300 نوع روان درمانی مورد استفاده ی روانشناسان قرار می گیرد. از بین این سیصد نوع چند نوع از آنها ( مانند درمان […]
هیجانات (Emotin) عبارت از حالتهایی هستند که با علایم و نشانه های مختلف فیزیولوژیکی و روانشناختی همراه می باشند و نقش اساسی در ادامه و معنا دادن به زندگی دارند. به صورتی که تصور زندگی بدون وجود هیجانات غیرممکن است .به کمک برخی از هیجانات مانند هیجان ترس ما می توانیم جان خود را حفظ […]
اگرچه کودکان نیز مانند بزرگسالان اختلالات مختلف روانشناختی را تجربه می نمایند اما نتایج پژوهشها نشان می دهد میزان شیوع اختلالات روانشناختی در دوران کودکی در مقایسه با دوره های نوجوانی و برزگسالی بسیار پائین است . برای نمونه نتایج پژوهشها در این زمینه نشان داده است که میزان شیوع اختلال افسردگی در دوران کودکی […]
تکنیک مصاحبه ی انگیزشی یکی از تکنیک های درمان شناختی- رفتاری می باشد. کاربرد این تکنیک به تنهایی و یا در کنار تکنیک های دیگر درمان شناختی – رفتاری می تواند در کاهش علایم اختلالات روانشناختی موثر باشد. تکنیک مصاحبه ی انگیزشی بیشتر برای کمک به بیمارانی بکار می رود که یکی از نیاز های […]
سلامت روانی (Mental health ) یکی از عوامل اساسی کسب موفقیت ها در جبنه های مختلف زندگی ( از جمله موفقیت های شغلی و تحصیلی ) می باشد. کاهش میزان سلامت روانی با افزایش خطر ابتلا به احتلالات روانشناختی ( مانند اختلالات افسردگی و اضطرابی ) همراه است.با انجام روش های زیر می توان میزان […]
اختلال بیش فعالی همراه با نقص توجه (ADHD) یکی از شایعترین اختلالات روان شناختی در دوران کوذکی می باشد. علایم این اختلال می تواند در دوران نوجوانی و بزرگسالی نیز ادامه داشته باشد . سوالات زیادی در ذهن والدین کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی همراه با نقص توجه (ADHD) در مورد ماهیت […]
اختلال بیش فعالی همراه با نقص توجه (ADHD) یکی از اختلالاتی است که بیشتر در دوران کودکی مشاهده می شود. امروزه این اختلال را نوعی اختلال عصبی – روانی می دانند .با توجه به میزان شیوع زیاد اختلال ADHD سوالات مختلفی در مورد این اختلال برای والدین مطرح است. سعی من در این مقاله های […]
اختلال افسردگی یکی از اختلالات شایع روان شناختی است . این اختلال می تواند در شکل های مختلفی اشخاص را گرفتار سازد . همچینن در برخی از مواقع شدت علایم افسردگی به حدی نمی رسد که اختلال افسردگی تشخیص داده شود .در چینن حالتی از اصطلاح حالت افسردگی (ِِ Depression states ) به جای اختلال […]
استرس (Stress) واژه ای است که از علم فیزیک وارد علم روانشناسی شده است . در علم فیزیک استرس به میزان فشاری گفته می شود که در یک لحظه بر روی یک جسم خاص وارد می گردد. اشخاص مختلف تجربه ی استرس را به شیوه های مختلفی تفسیر می نمایند . برای نمونه یک پرستار […]
اگرچه حالت کابوس یا مشاهده ی خواب های وحشتناک امکان دارد در هر سنی رخ دهد و سبب ایجاد ناراحیتهای مختلف گردد اما در دوران کودکی اثرات ناخوشایند مشاهده ی کابوس ها شدیدتر است . از جمله اثرات ناخوشایند مشاهده ی کابوس ها در دوران کودکی می توان به افزایش میزان اضطراب و […]