بازدیدها: 1733

ویزگیهای کلی روان درمانی بین فردی

اختلالات روانشناختی یکی از مشکلات مهم جوامع می باشد. افزایش این اختلالات خسارات مهم انسانی و اقتصادی را به جوامع وارد می نماید .برای نمونه یکی از خسارات مهم انسانی ابتلا به اختلالات روانشناختی بالا رفتن خطر اقدام به خودکشی می باشد. چنانکه دراشخاص مبتلا به اختلال افسردگی اساسی میزان خطر اقدام به خودکشی حدود […]

آشنایی با پنج نوع آزمون هوشی

روانشناسان تاکنون موفق نشده اند که تعریف دقیقی از مفهوم هوش را داشته باشند. یکی از علل مهم این موضوع آن است که حالت هوش حالتی انتزاعی می باشد . برخی از رواشناسان هوش را توانایی سازگاری با محیط می دانند . اکثر روانشناسانی که در زمینه ی موضوع هوش پژوهش نموده اند اعتقاد دارند […]

ویژگیهای اختلال پانیک و روشهای درمان آن

اختلال پانیک یکی از انواع اختلالات اضطرابی است. اختلالات اضطرابی به مجموعه ای از اختلالات گفته می شود که ویژگی اصلی آنها وجود ترس و اضطراب شدید است . حالت ترس عبارت از نوع پاسخ هیجانی از سوی سیستم عصبی است که در مقابل محرک تهدید زا ی فوری داده می شود. این پاسخ اغلب […]

ویژگیهای اختلال فوبیای خاص و روشهای درمان آن

فوبیای خاص (Specific phobia ) حالت ترس (Fear ) نوعی پاسخ فوری هیجانی به محرکی تهدید کننده می باشد. این حالت با پاسخ های فیزیولوزیکی بدن همراه است و سبب ایجاد حالت گریز  یا مقابله با محرک تهدید کننده می شود. حالت ترس از اولین هیجانهایی است که در مراحل اولیه ی دوره ی کودکی […]

ویژگیهای اختلال اضطراب جدایی و روشهای درمان آن

اختلالات اضطرابی شامل مجموعه اختلالاتی است که ویژگی مشترک آنها وجود حالتهای ترس و اضطراب شدید و مشکلات رفتاری مرتبط با این حالتها ( مانند استفاده ی زیاد از رفتارهای اجتنابی مانند فرار از محرک اضطراب زا ) می باشد. زمانی که موضوع اختلالات اضطرابی را مورد بررسی قرار می دهیم لازم است که دو […]

هفت راه کلیدی برای کنترل حالت خشم

  خشم نوعی پاسخ هیجانی می باشد که در اثر تاثیر رخ دادن برخی  از رویدادها ، انجام برخی رفتارها و یا فعال شدن برخی از افکار ظاهر می شود. زمانی که حالت خشم شدید و مکرر باشد آن را می توان به نوعی دشمن درونی تشبیه نمود که در کنار سایر دشمنان درونی مانند […]

ویژگیهای اختلال نقص توجه همراه با حالت بیش فعالی (ADHD)

  اختلال نقص توجه همراه با حالت بیش فعالی ADHD یکی از شایعترین مشکلات روانشناختی در دوران کودکی و نوجوانی اختلال نقص توجه همراه با حالت بیش فعالی (ADHD) است. این اختلال در طبقه بندیهای قبلی اختلالات روانشناختی در طبقه ای از اختلالات روانشناختی که به نام اختلالات روانشناختی که بیشتر در دوران کودکی و […]

ویژگیهای اساسی درمان پذیرش و تعهد Acceptance and Commitment therapy

امروزه مشکلات روانشناختی یکی از مشکلات مهمی است که جوامع بشری را گرفتار نموده است.  برخی از مشکلات روانشناختی مانند افسردگی ، اضطراب و وسواس در مقایسه با سایر مشکلات روانشناختی میزان شیوع زیادتری دارند. برای نمونه میزان شیوع مشکل افسردگی در برخی از جوامع به 15 تا 20 درصد می رسد. اکثر متخصصان علوم […]

ویژگیها و نحوه ی بکار بردن روش ابراز قاطعیت

آموزش ابراز قاطعیت یکی از روش های مهمی است که بکار بردن آن می تواند در بسیاری از مواقع جایگزین استفاده از پاسخهای پرخاشگرانه و یا سایر پاسخهای ناکارآمد در برابر درخواستها و یا رفتارهای ناخوشایند دیگران گردیده و در نتیجه شخص را از خطر روبرو شدن با آسیب های مختلفی که بکار بردن  رفتارهای […]

اختلال وسواسی- اجباری و روش های درمان آن

اختلال وسواسی- اجباری یکی از اختلالات روانشناختی می باشد که میزان شیوع نسبتا زیادی دارد. در طبقه بندی های قبلی مربوط به اختلالات روانشناختی که توسط انجمن روانپزشکی آمریکا ارایه شده بود و  اصطلاحا به DSM-IV  معروف بود اختلال وسواسی – اجباری به عنوان زیر مجموعه ای از اختلالات اضطرابی قرار داشت. اختلالات اضطرابی به […]