بازدیدها: 731

حالت بیخوابی و روشهای درمان آن

حالت بیخوابی یکی از مشکلات مرتبط با خواب است که در مقایسه با سایر مشکلات خواب میزان شیوع زیادتری دارد. زمانی که میزان شدت حالت بیخوابی زیاد است و در کارکردهای شخص در زمینه های مختلف مانند زمینه های ارتباطی ، شغلی و یا تحصیلی آسیب فراوان ایجاد می نماید حالت بیخوابی تبدیل به اختلال […]

ویزگیهای روان درمانی بین فردی (interpersonal psychotherapy)

یکی از روش های مهم درمان اختلالات و یا مشکلات روانشناختی بخصوص زمانی که میزان شدت آنها در سطح خفیف تا متوسط است استفاده از روش های مختلف روان درمانی (Psychotherapy ) است .روش های روان درمانی به مجموعه ای وسیعی از روش ها گفته می شود که سعی دارند با استفاده از تکنیکهای مختلف […]

مقدمه ای بر اصول خانواده درمانی شناختی – رفتاری

اصطلاح روان درمانی (Psychotherapy ) به مجموعه روش هایی گفته می شود که هدف عمده از استفاده از آنها بوجود آوردن تغییراتی در حالتهای رفتاری ، هیجانی و شناختی اشخاصی می باشد که برخی از مشکلات روانشناختی را تجربه می نمایند . امروزه روش های مختلفی از روان درمانی برای درمان اختلالات روانشناختی (Psychological disorders […]

علایم و روش های درمان اختلالات دو قطبی

اختلالات دوقطبی یکی ازانواع اختلالات خلقی می باشد. اختلالات خلقی یکی از شایعترین اختلالات روانشناختی هستند. ویژگی مهم اختلالات خلقی بوجود آمدن تغییراتی در حالت خلقی است . حالت خلقی عبارت است حالتی است که با توجه نمودن به چهره و نحوه ی صبحت شخص مورد استنباط قرار می گیرد. حالت خلقی اشخاص را می […]

روش اجرای درمان شناختی- رفتاری از اولین قدم تا آخرین قدم

   روش اجرای درمان شناختی- رفتاری از اولین قدم تا آخرین قدم درمان شناختی – رفتاری یکی از روش های مهم درمانی برای مقابله با مشکلاتی مانند افسردگی و اضطراب است که سلامت روانی مردم را تهدید می نمایند.  این نوع درمان ابتدا توسط آرئون بک برای درمان اختلال افسردگی بکار رفت اما بتدریج دامنه […]

آشنایی با ویژگیهای آزمون بنتهون و آزمون دیداری – حرکتی بندر گشتالت

آزمونهای عصبی – روانی (Neuropsychological test )  آزمونهای روانشناختی یکی از وسایل مهم ارزیابی (Assesment ) می باشند. موضوع ارزیابی موضوعی مهم در زمینه ی تشخیص بیماریها ی روانشناختی و بیماریهای عصبی – روانی (Neuropsychological disease )می باشد و بدون استفاده از ابرازهایی که در زمینه ی موضوع ارزیابی موجود است نمی توان به تشخیص دقیق […]

علایم اختلال سلوک و اختلال مخالفت جویی و روش های درمان آنها ( بخش اول )

اختلال سلوک و اختلال مخالفت جویی با عوارض مختلفی همراه است.کودکانی که مبتلا به اختلالات سلوک و مخالفت جویی می باشند در خطر روبرو شدن با عوارض مختلفی مانند افت تحصیلی ، قرار گرفتن در حالت انزوا و مورد بی توجهی قرار گرفتن از سوی والدین قرار دارند. شناخت علایم اختلا ل سلوک و اختلال […]

روشهای نوین در درمان اختلالات شخصیتی

واژه ی شخصیت اشاره به مجموعه ی صفات و ویژگیهای نسبتا دایمی دارد که شخص در موقعیتهای مختلف آنها را نشان می دهد . در شکل گیری ویژگیهای شخصیتی هم عوامل زیستی و هم عوامل محیطی نقش دارند. عوامل زیستی (Biological ) که در شکل گیری ویژگیهای شخصیتی نقش دارند می توانند شامل حوزه های […]

راههای افزایش میزان شاد بودن

شاد بودن با فواید بسیاری همراه است . از چمله فواید شاد بودن می توان به احتمال افزایش میزان عمر ، افزایش میزان درآمد ، کاهش خطر ابتلا به بیماریها ، افزایش میزان کارآیی در انجام وظایف شغلی و افزایش میزان خلاقیت اشاره نمود. اشخاصی که در زمانها و موقعیتهای بیشتری از زندگی خود شاد […]

پنج راه برای کاهش احساس ناامیدی

احساس ناامیدی نوعی حالت هیجانی منفی است که مانند سایر هیجانات منفی با علایم ناخوشایند جسمانی و روانشناختی زیادی همراه است. احساس عدم توانایی برای ایجاد تغییرات در محیط زندگی و احساس عدم توانایی در کنترل محیط از جمله علایم بارز روانشناختی احساس ناامیدی هستند. همچینن احساس ناامیدی یکی از علایم نوعی اختلال افسردگی به […]