با سلام به همه ی خوانندگان گرامی که از بخش های مختلف سایت اینترنتی من بازدید می فرمایند. در نظر دارم در بخش آموزش سایتم به تدریج کتاب مرجعی تحت

تجربه ی افکار وسواسی (Obsession ) مکرر و ناراحت کننده یکی از علایم اصلی اختلال وسواسی – اجباری (Obsession-Compulsive disorder ) می باشد. اختلال وسواسی- اجباری یکی از اختلالات روان

   امروزه پژوهشهای زیادی در مورد تاثیرات حالت نشخوار ذهنی بر روی افزایش احتمال ابتلا به اختلال افسردگی و افزایش تداوم علایم اختلال افسردگی انجام شده است . نلون هاکسما

شش روش کاربردی برای کاهش میزان حالت خشم  خشم یکی از هیجانهای منفی در زندگی می باشد که تجربه ی آن می تواند به ما این پیام را دهد که

چهار روش برای کاهش علایم اختلال یا حالت افسردگی اختلال افسردگی یکی از شایعترین اختلالات روان شناختی است . میزان شیوع این اختلال به حدی زیاد است که برخی از

انواع اختلالات شخصیتی : بخش اول : اختلال شخصیتی مرزی اگرچه تعاریف زیادی از واژه ی شخصیت (Personality ) ارایه شده است اما می توان گفت واژه ی شخصیت اشاره

ویژگیهای حملات پانیک (Panic attacks ) حمله ی پانیک تجربه ی ناخوشایندی است که امکان دارد  اشخاصی که مبتلا به اختلالات اضطرابی هستند و یا مبتلا به برخی از سایر

ویژگیهای اختلال اگورافوبیا (Agoraphobia) یکی از انواع اختلالات شایع روان شناختی اختلالات اضطرابی می باشند. اختلالات اضطرابی شامل انواع مختلفی از اختلالات هستند که از آن جمله آنها می توان