روش اموزش ابراز قاطعیت ، Assertion Training ، پرخاشگری ، کمرویی ، دکتر حسین لطفی نیا ، متخصص روانشناسی بالینی

بازدیدها: 586

ویژگیها و نحوه ی بکار بردن روش ابراز قاطعیت

آموزش ابراز قاطعیت یکی از روش های مهمی است که بکار بردن آن می تواند در بسیاری از مواقع جایگزین استفاده از پاسخهای پرخاشگرانه و یا سایر پاسخهای ناکارآمد در برابر درخواستها و یا رفتارهای ناخوشایند دیگران گردیده و در نتیجه شخص را از خطر روبرو شدن با آسیب های مختلفی که بکار بردن  رفتارهای […]