ویژگیها و نحوه ی بکار بردن روش ابراز قاطعیت
آموزش ابراز قاطعیت یکی از روش های مهمی است که بکار بردن آن می تواند در بسیاری از مواقع جایگزین استفاده از پاسخهای پرخاشگرانه و یا سایر پاسخهای ناکارآمد در برابر درخواستها و یا رفتارهای ناخوشایند دیگران گردیده و در نتیجه شخص را از خطر روبرو شدن با آسیب های مختلفی که بکار بردن رفتارهای […]