مقدمه ای بر تکنیک بیوفیدبک (Biofeedback technique)

تکنیک بیوفیدبک (Biofeedback technique )یکی از تکنیکهایی می باشد که برای مقابله با علایم برخی از بیماریهای جسمانی و اختلالات روان شناختی کاربرد دارد. هدف مهم از اجرای تکنیک بیوفیدبک آگاه نمودن بیماران از انواعی از فرایندهای روان شناختی- فیزیولوژیک می باشد که آن فرایندها تحت کنترل ارادی نمی باشد و در ابتلا به بیماریهای جسمانی و اختلالات روان شناختی نقش دارند. فلسفه ی زیر بنایی استفاده از تکنیک بیوفیدبک آن است که بیماران می توانند با آگاهی به فرایندهای روان شناختی- فیزیولوژیک علایم بیماری خود را تحت کنترل در آورند. برای اجرای تکنیک بیوفیدبک لازم است که از برخی از ابزارها ( مانند دستگاه الکترو آنسفالوگرافی ) استفاده شود و به کمک این ابزارها مراجعان اطلاعاتی در مورد برخی از روندهای فیزیولوژیکی بدن خود مانند میزان فشارخون ، تغییرات دمای پوست و میزان ضربان قلب بدست می آورند و با کمک این اطلاعات می توانند در نهایت کنترل بیشتری را بر روی این فرایندهای فیزیووژیکی بدست آورند.

کاربردهای مهم تکنیک بیوفیدبک در زمینه ی کمک به کاهش میزان اضطراب ، کاهش میزان علایم اختلال پرفعالیتی همراه با نقص توجه (ADHD) ، کمک به درمان  برخی از سردردها بخصوص سردردهای تنشی و کمک به کاهش میزان فشارخون در بیمارانی که مبتلا به  بیماری فشارخون می باشند است.

نوشته شده توسط دکتر حسین لطفی نیا ( متخصص روانشناسی بالینی )

استفاده از مطالب این مقاله به شرط ذکر نام نویسنده و آدرس سایت بلامانع است

آدرس دفتر روان درمانی و مشاوره دکتر حسین لطفی نیا (متخصص روانشناسی بالینی) : تبریز، خیابان17 شهریور جدید، بالاتر از تقاطع خیابان های  طالقانی و ارتش ،برج سینا، طبقه ی هفتم

تلفن:04135559866

1402/10/21

بازدیدها: 303