بازدیدها: 343
اختلالات اضطرابی یکی از شایعترین اختلالات روانشناختی است و میلیونها نفر در سراسر جهان مبتلا به یکی از انواع این اختلالات می باشند. اگرچه اضطراب حالتی طبیعی می باشد اما زمانی که شدت حالت اضطراب افزایش می یابد تجربه ی این حالت موضوعی بسیار ناراحت کننده می گردد. یکی از علایم مشترک تمام اختلالات اضطرابی […]
انواع اختلالات اضطرابی و روش های درمان آنها ( بخش چهارم) :اختلال اضطراب منتشر مقدمه اختلالات اضطرابی یکی از انواع شایع اختلالات روان شناختی می باشد. تجربه ی حالت اضطراب تجربه ای عادی می باشد و تجربه ی این حالت بسیار شیبه به تجربه ی حالت ترس است. اگرچه تجربه ی حالت اضطراب شباهت زیادی […]
اختلالات اضطرابی یکی از اختلالات شایع روانشناختی است. این طبقه از اختلالات شامل اختلالاتی مانند اختلال پانیگ (Panic disorder) ، اختلال اضطراب منتشر ،اختلال اضطراب اجتماعی (Social anxiety disorder ) و اختلال فوبیای خاص( Specific phobia) است. در دو بخش قبلی این سلسله از مقالات تلاش نمودم در مورد ویژگیها و روش های درمانی دو […]
انواع اختلالات اضطرابی و روش های درمان آنها ( بخش دوم ) : اختلال اضطراب اجتماعی اختلالات اضطرابی یکی از شایعترین اختلالات روان پزشکی می باشد. به طور کلی اختلالات اضطرابی زمانی تشخیص داده می شوند که میزان شدت اضطراب زیاد بوده و در کارکردهای مختلف شغلی ، ارتباطی و اجتماعی مشکلات زیادی ایجاد شود […]
حالت اضطراب یکی از حالتهای هیجانی است که همه انسانها آن را در موقعیتهای مختلف تجربه می نمایند. حالت اضطراب با حالت ترس شباهتها و تفاوتهایی دارد . برای مثال یکی از تفاوتهای حالت ترس با حالت اضطراب آن است که حالت ترس یک پاسخ هیجانی به یک تهدید ادراک شده است در حالی که […]
حالت خشم یکی از حالتهای هیجانی می باشد که مانند سایر حالتهای هیجانی با یک سلسله تغییرات فیزیولوژیکی ، زیستی و رفتاری همراه می باشد. عوامل موثر در افزایش واکنش به محرکهای تحریک کننده ی حالت خشم بسیار زیاد می باشند و برخی از این عوامل مانند روبرو شدن با شکستها و شنیدن توهین ها […]
حالت خشم یکی از هیجاناتی است که اگر به صورت مناسبی مدیریت نشود می تواند عوارض غیر قابل جبرانی را به همراه داشته باشد. از مهمترین عوارض عدم مدیریت حالت خشم تبدیل شدن آن به حالت پرخاشگری و خشونت می باشد. در حالت پرخاشگری شخص می خواهد به صورت عمدی به دیگران آسیب وارد نماید […]
هیجانات علاوه بر آنکه سبب بقای انسان ها می شوند کارکردهای مختلفی را نیز در زندگی انسانها دارند. برای مثال هیجان شادی می تواند انگیزه ی موفقیت انسانها را در زندگی افزایش داده و سبب موفقیت هر چه بیشتر اشخاص گردد درمقابل هیجان غمگینی می تواند سبب کاهش میزان کارآمدی اشخاص در زمینه های […]
اشخاصی که مبتلا به یکی از انواع اختلالات افسردگی می شوند مشکلاتی در جبنه های مختلف هیجانی ، انگیزشی ، جسمانی و شناختی را تجربه می کنند. آنها احساس رضایت از انجام فعالیتهای خود نمی کنند ، انگیزه ی لازم برای انجام فعالیتهای مختلف روزانه ی زندگی را ندارند و امکان دارد اکثر وقت […]
درمانهای موج سوم رفتاری درمانهای جدیدی برای درمان اختلالات روانشناختی هستند که روز به روز میزان استفاده از این نوع درمانها افزایش می یابد. از جمله ی این نوع درمانها می توان به درمانهای فراشناختی (Metacognitive therapy) یا درمان MCT ، درمان پذیرش- تعهد (Acceptance-commitment therapy) یا درمان ACT ، درمان شناختی مبتنی بر ذهن […]