بازدیدها: 145

انواع درمان های شناختی- رفتاری اختلال وسواسی – اجباری

اختلال وسواسی- اجباری یکی از اختلالات مهم روانشناختی است که پژوهشهای زیادی در مورد علل ابتلا به این اختلال و روش های درمان آن انجام گرفته است. میزان ابتلا به اختلال وسواسی- اجباری حدود 2 الی 2/5 درصد برآورد شده است. بر اساس نظر سازمان بهداشت جهانی اختلال وسواسی- اجباری از نظر میزان ایجاد ناتوایی […]

پانزده راه حل موثر برای کاهش مشکلات پیش آمده بین زوج ها

مشکلات و تعارضات مکرری که زوجها در طول زندگی مشترک شان تجربه می کنند یکی از عواملی است که خطر جدایی آنان را به صورت معناداری بالا می برد. تلاش زوجها برای حل مشکلات و تعارضات پیش آمده در زندگی مشترک شان ، عاملی موثر در پیشگیری از وقوع طلاق و جدایی آنان می باشد. […]

چهار تکنیک شناختی- رفتاری برای کنترل حالت خشم و پرخاشگری

حالت خشم یکی از حالتهای هیجانی می باشد که ایجاد آن مانند ایجاد سایر حالتهای هیجانی با یک سلسله تغییرات فیزیولوژیکی ، زیستی و رفتاری همراه می باشد. عوامل موثر در افزایش واکنش به محرکهای تحریک کننده ی حالت خشم بسیار زیاد می باشند . برخی از عوامل موثر در افزایش واکنش به محرک های […]

روان درمانی اختلال افسردگی اساسی با استفاده از روش روان درمانی پذیرش- تعهد ( Acceptance-commitment therapy)

   اختلالات افسردگی اساسی یکی از شایعترین انواع اختلالات افسردگی می باشد و ابتلا به این اختلال همراه با وارد شدن خسارات مختلف انسانی و اقتصادی به جوامع می باشد.. در آخرین طبقه بندی اختلالات روان شناختی که توسط انجمن روان پزشکی آمریکا ارایه شده است و اصطلاحا به نام طبقه بندی DSM-V نامیده می […]

ویژگی های رفتار درمانی دیالیتیک (DBT)

امروزه برای درمان اختلالات روانشناختی علاوه بر روش درمان دارویی از روش های مختلف روان  درمانی استفاده می شود . روان درمانگران با استفاده از انواع روش های روان درمانی تلاش می نمایند که با برگزاریی جلسات روان درمانی تغییراتی در جبنه های مختلف شناختی ، رفتاری و هیجانی مراجعان خود بوجود بیاورند. طبق برخی […]

ویژگیهای اساسی درمان فراشناختی (Meta cognitive therapy )

  ویژگیهای درمان فراشناختی درمان فراشناختی یکی دیگر از انواع درمانهای موج سوم رفتاری است که امروزه در درمان برخی از اختلالات روانشناختی بخصوص اختلال افسردگی ، اختلال وسواسی- اجباری و اختلال استرس بعد از ضربه (PTSD)مورد استفاده قرار می گیرد. درمان فراشناختی توسط ولیز (Wells) ابداع شده است و پایه ی آن بر اساس […]

آشنایی با ویژگیهای روان درمانی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی Mindfulness behavioral cognitive therapy

  درمان های موج سوم رفتاری از جمله درمانهایی هستند که در دو دهه ی اخیر استفاده از آنها برای درمان اختلالات روان شناختی گسترش یافته است.فرایند ابداع و رشد این نوع از درمانها بعد از کاربرد گسترده ی درمانهای رفتاری و درمان شناختی- رفتاری کلاسیک بوده است. درمان های رفتاری حدود 80 سال پیش […]

ویژگیها و کاربردهای درمان پذیرش- تعهد (Acceptance- Commitment therapy )

گسترش ابتلا به اختلالات روان شناختی یکی از مشکلاتی می باشد که جوامع مختلف با آن روبرو می باشند. برای درمان این اختلالات تنها استفاده از داروها کافی نمی باشد و در  مواقعی استفاده از روان درمانیها به عنوان انتخاب اصلی برای درمان برخی از اختلالات روان شناختی مطرح می باشد. در این مقاله تلاش […]

روش های فعال سازی رفتار ، بازسازی شناختی و حل مساله به عنوان سه روش مهم در درمان شناختی – رفتاری اختلال افسردگی

روش های فعال سازی رفتار ، بازسازی شناختی و حل مساله به عنوان                   سه روش مهم در درمان شناختی – رفتاری اختلال افسردگی اختلال افسردگی یکی از اختلالات شایع روانشناختی می باشد. در طبقه بندیهای مختلفی که از انواع اختلالات روان شناختی به عمل آمده است این […]

انواع اختلالات اضطرابی و روش های درمان آنها ( بخش ششم) : اختلال اگورفوبیا(Agro phobia )

اختلالات اضطرابی یکی از شایعترین انواع اختلالات روانشناختی می باشند . میزان شیوع  اختلالات اضطرابی در دهه های اخیر رو به افزایش گذاشته است و به نظر می رسد یکی از علل اتفاق افتادن چینن حالتی صعنتی شدن جوامع می باشد. علامت اصلی اختلالات اضطرابی تجربه ی میزان زیادی از نگرانی و اضطراب به صورتی […]