اختلال وسواسی- اجباری یکی از اختلالات روان شناختی است که حدود دو و نیم تا سه درصد اشخاص را مبتلا می کند . این اختلال دو علامت اساسی دارد که شامل تجربه ی یک سلسله از افکار ، تصاویر و تکانه های تکراری ، مزاحم و ناراحت کننده که افکار وسواسی (Obsession) نامیده می شوند و همچینن انجام یک سلسله اعمال تکراری و قالبی که شخص برای کاهش ناراحتی حاصل از تجربه ی افکار وسواسی آنها را انجام می دهد و اعمال وسواسی (Compulsion) نام دارد . البته برای تشخیص اختلال وسواسی – اجباری وجود دو علامت فوق کافی نمی باشد و نیاز به وجود سایر علایم نیز می باشد . برای درمان اختلال وسواسی- اجباری از دارو درمانی و روان درمانی استفاده می گردد و در اغلب مواقع استفاده از هر دو این نوع درمانها موثرتر می باشد. یکی از انواع روان درمانیهایی که اثبات شده است که در درمان اختلال وسواسی- اجباری موثرتر از سایر روان درمانیها موثرتر می باشد روان درمانیهایی است که به آنها درمان های شناختی- رفتاری و یا به اختصار درمانهای CBT گفته می شود . در درمان های شناختی- رفتاری از مجموعه ای از تکنیکهای رفتاری و تکنیکهای شناختی برای درمان اختلال وسواسی- اجباری استفاده می شود. یکی از تکنیکهای مهم رفتاری که برای درمان اختلال وسواسی- اجباری در درمان های شناختی – رفتاری از آن استفاده می شود تکنیک مواجهه (Exposure ) می باشد که در این تکنیک بیمار مبتلا به اختلال وسواسی- اجباری بتدریج با افکار وسواسی خود و یا با محرکهایی که افکار وسواسی را در ذهن آنها ایجاد می کنند روبرو می شود. تکنیک رفتاری دیگری که در درمان های شناختی – رفتاری امکان دارد از آن استفاده گردد تکنیک جلوگیری از پاسخ (Response prevention ) است که در این نوع تکنیک کوشش می گردد که بیمار مبتلا به اختلال وسواسی – اجباری از انجام اعمال وسواسی که در پاسخ به افکار وسواسی و به منظور کاهش شدت ناراحتی حاصل شده از تجربه ی افکار وسواسی انجام می شوند خودداری نماید. زمانی که برای درمان اختلال وسواسی – اجباری از روش درمان های شناختی- رفتاری استفاده می شود بر اساس نتایجی که از مرحله ی اجرای مرحله ی ارزیابی به دست آمده است درمانگر شناختی- رفتاری امکان دارد تصمیم بگیرد که از برخی تکنیکهای شناختی این نوع درمان مانند تکنیک بازسازی شناختی ، تکنیک ترغیب بیمار برای عادی انگاشتن رخ دادن افکار خودکار منفی ، تکنیک افزایش تحمل بیمار برای روبرو شدن با افکار مزاحم ، تکنیک عدم کنترل افکار وسواسی و تکنیک مقابله با حالت نشخوار ذهنی نیز استفاده نماید.
تالیف دکتر حسین لطفی نیا ( متخصص روان شناسی بالینی )
استفاده از مطالب نوشته شده در این مقاله به شرط ذکر نام نویسنده و آدرس سایت بلامانع است.
آدرس دفتر روان درمانی ، مشاوره و روان سنجی دکتر حسین لطفی نیا : تبریز ، خیابان 17 شهریور جدید ، حدفاصل خیابانهای ارتش و طالقانی ، برج سینا ، طبقه ی هفتم
شماره تلفن برای گرفتن وقت روان درمانی ، مشاوره و روان سنجی : 04135559866
شماره تلفن برای مشاوره ی تلفنی : 04135531202
بازدیدها: 0
اختلال وسواسی- اجباری یکی از اختلالات روان شناختی است که حدود دو و نیم تا سه درصد اشخاص را مبتلا می کند . این اختلال دو علامت اساسی دارد که شامل تجربه ی یک سلسله از افکار ، تصاویر و تکانه های تکراری ، مزاحم و ناراحت کننده که افکار وسواسی (Obsession) نامیده می شوند […]
امروزه روان درمانیهای شناختی- رفتاری یکی از انواع روان درمانیهایی می باشند که برای درمان بسیاری از اختلالات و مشکلات روان شناختی بکار می روند . زیر بنای بسیاری از روان درمانیهای شناختی- رفتاری بر پایه ی نظریات شناختی استوار می باشد که توسط ابداع کنندگان این نوع روان درمانیها ارایه شده است . در […]
پرخاشگری را می توان حالت خشم شدیدی دانست که در آن حالت شخص تمایل شدیدی دارد که شخصی که او را عامل ایجاد حالت خشمش می داند مورد آسیب و یا صدمه قرار دهد . در برخی از اوقات نیز امکان دارد که شخص پرخاشگر حالت خشمش را به مال و اموال شخصی که او […]
روش آموزش ابراز وجود یکی از روشهای مهمی است که دردرمانهای شناختی- رفتاری برای کمک به درمان برخی از اختلالات روان شناختی و برخی از مشکلات روان شناختی بکار می رود . این روش برای اولین بار در جریان رفتار درمانیهایی که برای درمان اختلالات اضطرابی توسط یک روان پزشک اهل افریقای جنوبی به نام […]
اختلال وسواسی- اجباری که به صورت مخفف اختلال OCD نامیده می شود یکی از انواع اختلالات روان شناختی است که در طبقه بندی های قبلی اختلالات روان شناختی انجمن روان پزشکی آمریکا که به صورت مخفف طبقه بندیهای تشخیصی DSM نامیده می شود در طبقه ی اختلالات اضطرابی قرار گرفته بود اما در آخرین طبقه […]
اختلالات افسردگی یکی از شایعترین اختلالات روان پزشکی می باشد و ابتلا به این اختلالات همراه با ایجاد خسارات گسترده ی انسانی و اقتصادی است. اختلالات افسردگی انواع مختلفی دارند و دو نوع از شایعترین آنها اختلال افسردگی اساسی و اختلال افسردگی مداوم می باشد . این دو نوع اختلال از جهت علایمی که مبتلایان […]
در برخی از مواقع که مراجعان برای روان درمانی مشکلات روان شناختی خود مراجعه می نمایند از عزت نفس کمی برخوردار می باشند . کم بودن میزان عزت نفس می تواند عامل مهمی در عدم موفقیت روان درمانی و یا قطع روان درمانی توسط مراجعان باشد . روان درمانگران با استفاده از برخی از روش […]
اختلال شخصیتی مرزی یکی از انواع اختلالات شخصیتی است که در آخرین طبقه بندی تشخیصی اختلالات روان پزشکی انجمن روان پزشکی آمریکا که به طبقه بندی تشخیصی DSM -V معروف می باشد در طبقه ی B اختلالات شخصیتی قرار گرفته است و در این طبقه از اختلالات شخصیتی علاوه بر اختلال شخصیتی مرزی اختلالات شخصیتی […]
اختلال هذیانی یکی از انواع اختلالات روان پزشکی می باشد که اصلی ترین ملاک آن وجود یک یا بیشتر از یک نوع حالت هذیانی است و حالت هذیانی به حالتی گفته می شود که شخص باور یا اعتقاد نادرستی به یک موضوع دارد و علیرغم نادرستی آن موضوع وی به درست بودن آن اصرار می […]
درمان عقلانی- عاطفی-رفتاری یکی از اولین روان درمانیهای شناختی است که برای درمان اختلالات و مشکلات روان شناختی بکار رفته است . این نوع روان درمانی درمانی ساختاریافته و کوتاه مدت می باشد که برای درمان اختلالات و مشکلات مختلف روان شناختی بخصوص اختلالات افسردگی و برخی از انواع اختلالات اضطرابی کاربرد دارد. همچینن درمان […]